voor vrienden en familie van
Leven met een naaste met psychiatrische problemen is zwaar. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over conflicten, overbelasting, machteloosheid en eenzaamheid die het leven met een naaste die ziek is met zich mee brengt.
Zo kunt u als familielid het gevoel krijgen dat de situatie u boven het hoofd groeit.
Het kan helpen om met mensen te praten die in een vergelijkbare situatie zitten. Uit onderzoek en ervaring weten we dat mensen beter met iemand met psychische problemen om kunnen gaan als ze:
• Goede informatie over de stoornis hebben.
• Leren welke aanpak wel en niet werkt in de omgang met iemand met dergelijke problemen.
• Leren om ook goed voor zichzelf te blijven zorgen door niet aan de eigen behoeften voorbij te gaan.
Als u zich in het bovenstaande herkent, kan de cursus psychische problemen in de familie u misschien helpen. De cursus is voor familieleden, partners en ander direct betrokkenen. Het is voor deelname aan de cursus niet noodzakelijk dat het familielid op dit moment in behandeling is bij Mediant. Wel is het belangrijk dat er met zekerheid sprake is van een psychische aandoening, zoals depressie, schizofrenie of een bipolaire stoornis.
Het doel van de cursus is dat u zich minder belast gaat voelen. Uit ervaring blijkt dat de cursus vaak ook een positieve invloed heeft op het gedrag van degene die ziek is.
De volgende onderwerpen komen in de cursus aan bod:
• Informatie over het ziektebeeld
• Problemen in de omgang
• Communicatie
• Denken-voelen-doen
• Aandacht en zorg voor jezelf
• Vragen om en organiseren van sociale steun.
In de cursus staat u centraal en niet de persoon met klachten. Een belangrijk uitgangspunt is dat lotgenoten veel van elkaar kunnen leren. De onderwerpen worden behandeld door informatie te lezen, ervaringen uit te wisselen, vragen met elkaar te bespreken en veel te oefenen.
Er zijn negen bijeenkomsten van twee uur. Maximaal zitten er twaalf deelnemers in de groep. Ongeveer twee maanden na afloop vindt nog een terugkombijeenkomst plaats.
De cursus wordt gegeven in Hengelo of Enschede. Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden.
Wilt u meer weten over de training of wilt u zich aanmelden, dan kunt u contact opnemen met het Centrum Preventieve GGz.
Met alle belangstellenden wordt een afspraak gemaakt voor een kennismakingsgesprek. In het kennismakingsgesprek wordt uitleg gegeven over het hele programma, en wordt gekeken in hoeverre de training een goed antwoord kan zijn op de klachten.
De training is geen behandel- of therapiegroep. We gaan niet uit van de klacht maar van de kracht van deelnemers.
|
